Как стать счастливым человеком

Слово "счастье" сложно втиснуть в рамки научного толкования или словесные эпитеты. Счастье - это собирательный образ состояния внутреннего умиротворения, удовлетворенности жизнью и внутренней свободы. Ему невозможно присвоить точное определение. Каждый из нас видит счастье в разных вещах и этот взгляд может меняться в зависимости от обстоятельств. Кто-то скажет: счастье в любви, кто-то - в изобилии земных благ и достатке, а кому-то достаточно маленьких радостей, чтобы быть счастливым. Что такое счастье? Как его отыскать? Как научиться быть счастливым? Попробуем разобраться в этом в нашей статье на сайте elgreloo.com.

Что такое счастье?

В вашей жизни были моменты, когда вы чувствовали себя невероятно счастливым? Какие эмоции вы при этом испытывали и как долго длилось это состояние? Взросление как-то повлияло на количество счастливых моментов?

Каждый из нас рождается, чтобы быть счастливым. Почему не у всех это получается? Почему взрослея, мы перестаем улыбаться, редко радуемся мелочам и просто по инерции проживаем жизнь? Если вы задумываетесь над этими вопросами, значит пришло время сказать себе: "Я хочу стать счастливым человеком прямо сейчас!".

Неожиданный визит друга, чашка кофе, заботливо приготовлена близким человеком, подарок без повода, любящий взгляд, поддержка, зажигательный танец, душевный разговор, планирование будущего, интересное путешествие, аромат цветущих деревьев, первый снег, улыбка незнакомого человека. Из таких приятных моментов состоит наша жизнь. Но люди все равно делятся на счастливых и несчастных.

Картинки по запросу real happy face

Как стать счастливым?

Счастливые люди всегда в хорошем настроении, они успешны, прекрасно выглядят, видят во всем позитив и даже заряжают им всех вокруг. Им легко найти работу, влиться в новую компанию, строить отношения, весело проводить время. При взгляде на них, сам невольно начинаешь улыбаться. И немножко завидовать, ведь чем я хуже их?

Мы часто думаем: для полного счастья мне нужен новый автомобиль/повышение на работе/телефон известной марки последней модели/шуба/похудеть к лету/сделать ринопластику/подкачать попу и этот список условий нескончаем. Покупаешь телефон, побыл в кратковременном состоянии эйфории, восторг прошел, мечтаешь о машине. И вот так, каждый раз, нам что-то необходимо, без чего мы точно не можем стать счастливыми прямо сейчас. Ставить цели и достигать их - это прекрасно, но не ставьте ваше счастье в зависимость от приобретения материальных благ или соответствия новомодным веяниям.

Источник счастья находится внутри нас и не зависит от материальных составляющих нашей жизни. Что мешает нам быть счастливым? Это могут быть старые обиды, социальные шаблоны, стремление оправдать чьи-то надежды, надуманные страхи, предрассудки и т.д. У каждого свои оковы, не дающие стать свободным. Но как освободиться и стать счастливым прямо сейчас?

Картинки по запросу happiness wallpaper

Три шага к счастью

Первым шагом станет - ловить и проживать каждый момент. Жить здесь и сейчас, не прошлым, мучаясь угрызениями совести и заботясь о том, что было, что сказал, что сделал или не сделал; не будущим, тревожась что будет, если ... а теперешним. Представьте, что нет ничего, кроме сейчас. Чтобы научиться быть счастливым, нужно ловить каждый момент и быть в нем. Если вы проснулись от первых лучей солнца, не спешите срываться с постели, не думайте о пробках или толкучке в метро, потянитесь, посмотрите как солнечный свет заполняет комнату, как согревает вас своим теплом, как рядом спит родной и любимый вами человек.

Второе - эмоциональный штиль. Как много эмоций одолевает Вас в данный момент? Затаившаяся на кого-то злость, неразрешенный конфликт, упреки близких, боль расставания, боязнь наступить на те же грабли, преданное доверие, негативные установки и программы. Легко ли с таким внутренним составом предаться блаженству счастья? Вся Ваша энергия уходит на проживание разрушающих эмоций. Если от них не очиститься, у Вас не получится ощутить счастье.

Третье - постановка цели и ее достижение. Как только появляется стремление к покорению новых вершин, тело начинает генерировать много сил и энергии. Открывается второе дыхание, вырастают крылья за спиной. Когда человек живет полной жизнью, ему не приходится искать счастье, он ощущает его постоянно.

Счастье многогранно, оно может проявляться в чем угодно, не ограничивается рамками и открыто для каждого. Отпустите багаж прошлого, не ныряйте с головой в страх будущего, проживайте каждый момент, наполняйте жизнь стремлением к достижению новых целей. Не бойтесь ошибаться, рисковать, пробовать себя в чем-то новом. Все в Ваших руках и только Вам решать каким быть: счастливым или несчастным. Сайт elgreloo.com желает Вам найти свое счастье. Будьте счастливы!

Картинки по запросу happiness wallpaper

Рекомендуем почитать другие полезные статьи по теме