Второй подбородок – это неприятный дефект, который появляется в связи с тем, что жировые накопления начинают скапливаться в нижней части лица, отвисают вниз и портят внешний вид. С такой проблемой может столкнуться любая девушка, даже стройная. У многих голливудских звезд можно тоже заметить этот дефект на фотографиях. Если вы считаете, что убрать второй подбородок невозможно, то вы ошибаетесь. Существуют различные способы, которые помогают убрать второй подборок, и вы сможете навсегда забыть о нем. Elgreloo.com расскажет вам обо всех способах, выполнив их, вы сможете убрать второй подбородок.
Как быстро убрать второй подбородок
Чаще всего причиной второго подбородка является лишний вес. Поэтому если вы хотите избавиться от него, тогда вам нужно похудеть на несколько килограмм. Начните правильно питаться и вести активный образ жизни.
Но так как с этой проблемой могут столкнуться даже худышки, то в таком случае причиной является слабая мускулатура лица. Мышцы просто не достаточно поддерживают кожу, и потому создается эта эстетически некрасивая складка. Поэтому Elgreloo.com предлагает вам избавиться от второго подбородка такими способами:
- Упражнения;
- Массаж;
- Салонные процедуры;
- Маски из натуральных продуктов.
Теперь о каждом способе мы расскажем вам более подробно, и вы сможете выбрать именно тот метод, который вам больше всего понравился.
Упражнения
Самым эффективным и действенным способом является лицевая гимнастика. Разработан целый ряд упражнений для нижней части лица, которые улучшают кровообращение, укрепляют мышцы и делают кожу более упругой и эластичной. Вот этот комплекс упражнений:
- Упражнение с языком. Как бы это не звучало странно, но ваш собственный язык поможет вам избавиться от второго подбородка. Для этого вам нужно высунуть его и попробовать сначала достать кончиком языка до носа, а потом до подбородка.
- Упражнение с кулаком. Снизу подоприте подбородок кулаком и начните опускать голову вниз, но кулаками препятствуйте сами себе.
- Звуковые упражнения. Напрягая свои лицевые мышцы, проговаривайте с усилением такие гласные звуки, как «и», «у».
- Упражнение с запрокидыванием головы. Вам нужно запрокинуть голову, широко открыть рот. Вы должны почувствовать сильное напряжение под челюстью. Посчитайте до 20 и медленно закройте рот. Повторите это упражнение 2-3 раза.
Массажи
Довольно часто причиной появления второго подбородка является дряблость кожи. В таком случае помогут массажи. Они помогут придать коже упругости и эластичности. Итак, в первую очередь вам необходимо разогреть кожу. Для этого нанесите на проблемную зону жирный крем. И начинайте слегка пощипывать, но не растягивать кожу. Вы почувствуйте приток крови.
После этого вы можете сделать себе медовый массаж, но только в том случае, если у вас нет аллергии на основной компонент. Для этого н водяной бане разогрейте мед так, чтобы он был теплым и слегка жидким. Нанесите его на второй подбородок и начинайте растирать мед от центра к периферии. Лучше всего делать данный массаж большими пальцами и не меньше 10 минут.
А если у вас есть дома крем, в котором содержится гиалуроновая кислота, то он станет отличной заменой меду, если у вас на него аллергия. В таком случае нужно просто нанести его на проблемную зону и также большими пальцами сделать массаж.
Салонные процедуры
Сейчас существует огромное количество салонов красоты, которые предлагают множество процедур, помогающие избавиться от второго подбородка. Вот список самых популярных салонных процедур:
- Миостимуляция. Электрические импульсы воздействуют на мышцы, и кожа постепенно подтягивается.
- Радиоволновый лифтинг. На кожу воздействуют специальным аппаратом, который выделяет радиоволны особого диапазона. Улучшается кровообращение, жировые отложения уменьшаются и второй подбородок исчезает. Необходимо сделать от 5 до 10 процедур.
- Липолиптические инъекции. Это довольно болезненная процедура. С помощью инъекций разбиваются жировые клетки.
- Мини-липосакция. Это самый радикальный метод, который назначают очень редко и только в крайних случаях. Убираются жировые ткани, и устраняется провисание кожи.
Маски из натуральных компонентов
В аптеках можно найти огромное количество масок, которые помогают избавиться от второго подбородка. Но многие из них дорогие и потому зачем тратить деньги на такие средства, если можно приготовить самостоятельно маски из натуральных компонентов. Выберите ту маску, которая вам больше всего понравится, и делайте ее через день. Наносить ее нужно на лицо тонким слоем, затем укутывать марлевой повязкой и держать не меньше 30 минут. Смывать обычной теплой водой. Ниже представлены рецепты самых лучших масок:
- Дрожжевая маска. Развести в небольшом количестве воды 1 ст.л. сухих дрожжей так, чтобы получилась густая кашица. Оставить в теплом месте на 20-30 минут.
- Картофельная маска. Почистите один картофель, сварите его и сделайте пюре. Пока оно еще теплое, налейте молоко или воду комнатной температуры. Перед нанесением добавьте жидкий мед.
- Лимонная маска. Разбавьте в 250 мл воды 1 ст.л. сока лимона. В эту смесь добавьте 1 ст.л. поваренной соли. Если лимона нет, то его можно заменить яблочным уксусом.
Если у вас есть второй подбородок, то знайте, что причины его появления его могут быть разными. Как видите, и избавиться от него вы можете разными способами, все зависит от вашего желания и денежных средств. А если вы не хотите, что второй подбородок у вас появлялся в будущем, то старайтесь употреблять меньше жирной, соленой и сладкой еды, делайте упражнения и массажи.
