Эта статья изменит ваше представление о массаже. В ней вы узнаете какие разные виды массажа бывают в странах мира, для чего они нужны, и технику их выполнения. Вы также найдете необычные и экстремальные виды массажа о которых Вы не разу не слышали.
Массаж — это целое искусство, и опытный мастер обучается этому ремеслу всю жизнь. Его делают по разным системам: кто-то по европейскому методу, а кто-то по восточному, для различных целей: лечебных, профилактических, спортивных, косметологических.
В классическом представлении массаж делают либо руками, либо аппаратным массажем, с использованием камней, иголок или банок. Но спектр методов намного шире чем Вы можете представить. Существует очень много способов массажа, которые могут быть самыми разнообразными и необычными. В этой статье вы узнаете про все виды массажа которые существуют в мире.
Список всех существующих видов массажа в мире
- Цигун-массаж — техника, направленная на снятие энергетических блоков в суставах, позвоночнике и спине с помощью массажных движений от центра к периферии.
- Ароматерапический массаж — добавление к массажу ароматических масел для расслабления и снятия мышечного напряжения.
- Массаж пощечинами — тайская процедура, ударами ладоней по лицу с целью подтянуть кожу.
- Шиацу — лечебный массаж, где с помощью пальцев и ладонь надавливают на определенные точки для исправления нарушений в организме.
- Парный массаж — популярная процедура, где два человека находятся на одном сеансе массажа для расслабления.
- Колон-массаж — характерные движения на 5 точек, направленные на лечение кишечника.
- Турецкий массаж — приятный процесс с использованием мыльной пены для расслабления и снятия с организма стресса.
- Спортивный массаж — выполняется спортивными массажистами для лечения травм, полученных в результате профессиональной деятельности.
- Ломи-ломи(Гавайский массаж) — гавайский массаж, который славится не только физическим воздействием, но и эмоциональным, помогая избавиться от плохих воспоминаний и найти гармонию.
- Аюрведический массаж — древний индийский массаж, аюрведические масла, аромат которых уравновешивает состояние нервной системы и улучшает общее состояние.
- Массаж Мандара — традиционная техника массажа где добавляют тропические фрукты по древним рецептам. Этот вид массажа делают два массажиста.
- Альпийский ледяной массаж — популярный массаж среди жителей Австрии и Швеции. Активно применяется при борьбе с целлюлитом.
- Целебные питоны — питонов выпускают на тело пациента и его движения выполняют терапевтическую и успокаивающую функцию.
- Массаж кактусами — распространен в Мексике и сопровождается приятными ощущениями. Тело покрывают кусками кактуса, сверху поливают соком агавы.
- Ножами — подразумевает постукивания ножом по телу с тонким лезвием между кожей и ножом.
- Щекотка — техника в Испании, где перышком водят по вашим частям тела.
- Слон для массажа — натренированный слон наступает легонько на вас ногой на спину. Попробовать такой массаж можно в Тайланде.
- Массаж огнем — процесс происходит с помощью ткани, которую поливают спиртом, поджигают и накрывают другой тканью. Способствует потере веса.
- Французский массаж — мануальная техника, способствующая косметическому эффекту.
- Массаж раковинами — массаж морскими раковинами подходит для лица и тела и активно используется в spa-терапии
- Массаж Рейки — техника с задействованием рук массажиста и энергии клиента. Полагается, что такой массаж очищает человека изнутри.
- Русский массаж — терапевтический массаж для улучшения состояния тела, суставов.
- Шведский массаж — классическая техника с мягкими движениями и использования масел.
- Релаксирующий массаж — помогает отдохнуть от усталости и напряженности.
- Массаж с банками — горячие банки с помощью вакуума присасываются к телу и прогревают все ткани.
- Гидромассаж — массаж, который выполняют с помощью сильным потоком воды. в первую очередь, чтобы избавиться от целлюлита
- Итальянский массаж — укрепляющий и моделирующий массаж на повышение тонуса лицевых мышц.
- Массаж горячими камнями — тайская терапия, где идет уклон на тонизацию суставов и мышц.
- Норвежский массаж — разминание кожи большим пальцем.
- Эсален-массаж — совмещение многих техник во одну. Подходит для расслабления и тонизации.
- Эндермологический массаж — постукивание и поглаживание тела для избавления от целлюлита.
- Лимфодренажный массаж — используется для похудения с помощью массажа на проблемных зонах.
- Антицеллюлитный массаж — с помощью рук или специального оборудования опытный массажист делает движения против образования целлюлита.
- Рефлексогенный массаж — тайский массаж для стоп. Направлен, чтобы расслаблять и лечить усталость ног
- Медовый массаж — мед наносится на тело и мастер массирует ладонями. Предназначен для очищения организма.
- Тайский массаж травяными мешочками — больше нацелено на ароматерапию с сопровождением нежного массажа ароматными мешочками.
- Китайский массаж — нацелен на обретения гармонии физического и морального состояния с помощью специальных древних техник.
- Широдара — аюрведический массаж в Индии, который нацелен на омоложение и оздоровление организма.
- Яйца для детей — традиционный массаж яйцами для новорожденного для его здоровья и благополучия.
- Классический массаж — поглаживающие и растирающие движения, направлены на снятие напряжения всего тела.
- Лечебный массаж — разработанная система движений для определенного травмированного участка.
- Восточный массаж — воздействие на энергетические точки и каналы, способствующие расслаблению тела.
- Гигиенический массаж — внешнее воздействие на кожу с помощью рук, тепла, направленное на внутреннее оздоровление
- Гуаша — древняя китайская методика с использованием скрепок из меди, натурального камня или рога животных.
- Детский массаж — подбор движений, способствующих укрепить мышцы и тело ребенка;
- Криомассаж — метод массажа, с использованием умеренно низких температур.
- Косметологический массаж — древняя технология, направлена на омоложение, тонизирование и контуринг лица.
- Массаж ложками — используется от морщин, отеков и дряблости кожи.
- Массаж улитками — технология, где на тело и лицо вам кладут улиток, а те, выделяют полезные вещества.
- Периостальный массаж — массаж пальцами или межфаланговыми суставами, нацеленные на костные поверхности или надкостницу.
- Игловой массаж(Аккупунктура) — тибетская методика, заключающиеся в вонзании игл в определенные точки для лечения тела
- Перкуссионный массаж — нацелен на лечение простудных заболеваний.
- Рефлексотерапия — массаж стоп, способствующий выздоровлению проблемных участков, расслаблению тела и снятию зажатости.
- Самомассаж — нацелен на определенные движения, которые человек может делать самостоятельно.
- Логопедический массаж — способствует улучшению дикции с помощью определенных упражнений и техник.
- Сегментарный массаж — разновидность лечебного массажа, способная восстановить нормальное состояние после болезней.
- Стоматологический массаж — профилактическая процедура для укрепления зубов и десен.
- Соединительнотканный массаж — применяется при наличии заболеваний внутренних органов.
- Массаж ногами — тайский массаж ногами расслабляет и тонизирует тело. Показан спортсменам с повышенным тонусом мышц.
- Пневмомассаж — выполняется в специальном костюме, с использованием сжатого воздуха с разной силой.
- Чи Ней Цзан — глубокий китайский массаж для лечения брюшной области.
- Японский массаж — направлен на омоложение лица и поддержке его в тонусе.
- Акупрессура — точечный массаж, с помощью точечного нажатия на биологические точки.
- Профилактический массаж — способствует поддержанию всего тела в активной форме с помощью массажных движений по всему телу.
- Балийский массаж — движения направлены для открытия всей энергетики человека.
- Массаж для беременных — специальные движения, облегчающие усталость и напряжение во время беременности.
- Рефлекторно-Сегментарный массаж — лечебный массаж для устранения рефлекторных изменений.
- Расслабляющий массаж — разнообразные приятные методы для расслабления организма.
- Лифтинг-массаж — прорабатывание кожи лица для омоложения и выработке коллагена и эластина.
- Шоколадный массаж — приятная техника массажа для отдыха и заметного косметологического эффекта.
- Мексиканский массаж — с использование текилы и масла шалфея для прогревания и расслабления организма.
- Вьетнамский массаж — отличается осторожностью и тщательностью работы легкими надавливаниями на мягкие ткани.
- Креольский массаж(Массаж бамбуковыми палочками) — эффективен при целлюлите и избыточном весе. Используются бамбуковые палочки, которые позитивно влияют на кожу.
- Индийский массаж — направлен на точечный массаж с использованием древних методик.
- Филиппинский массаж — основе лежит использование ароматических масел. Обладает тонизирующим и омолаживающим воздействием.
- Пластический массаж — движения, направлены на омоложение лица без помощи пластических операций.
- Кофейный массаж — антицеллюлитный вид массажа с применением кофе и интенсивного массирования проблемных участков.
- Тренировочный массаж — обязательная часть, без которой не начнется тренировка. Способствует снятию усталости, перенапряжению тела.
- Восстановительный массаж — применяется как реабилитационный массаж, после получения серьезных травм.
- Нервно-точечный массаж — применяется при сжатостях в суставах, мышцах. С помощью точного нажатия на нервно-активные точки, улучшение состояния тонуса мышц.
- Линейный массаж — техника массажа, которая вызывает как тонизирующий эффект, так и седативный, всё зависит от разных степеней массирования.
- До-ин — техника самомассажа, при котором работают семь точек опоры и выполнят его можно в любом месте самостоятельно для снятия усталости и приданию кожи лица здорового вида.
- Туйна — древнекитайская техника точечно-меридианного массажа, которая лечит от таких болезнях как головные боли, холециститы, артриты, артрозы, боли в спине, проблемы желудка.
- Глубокий мышечный массаж — воздействует на мускулатуру тела, нервную систему и весь организм. Помогает при нарушении зрения, нарушения осанки и речи, нервных зажатий. Можно применять технику для детей.
- Глубокий мышечный массаж по Пфиммеру — массаж мышечных волокон, в поперечном направлении по всему телу.
- Мышечные петли по Гирлиху — поможет снять мышечное напряжение. Техника выполняется по принципу массирования напряженных мышечных групп, находящиеся по всему телу.
- Миотерапия — особый вид массажа, при котором определяются триггерные точки человека, и начинают работу над снятием боли в мышцах.
- Соединительнотканный массаж Liebe и Dicke (1948, 1968) — помогает при патологических измененных участков соединительной ткани. Рекомендуется при заболеваниях внутренних органов, сосудов и суставов.
- Прикладная кинезиология — основывается на том, что каждая точка отвечает на определенный орган. Растирание рефлекторных точек способно изменить функциональные возможности мышц.
- "Рольфинг" доктора Иды П. Рольф — система мануальной терапии, при котором происходит глубокое воздействие на ткани организма с целью выработки коллагеновой основы.
- “Эстон — Паттернинг" — предназначен для глубокого массажа межсоединительных тканей, направленных на снижение зажатости в мышцах.
- "Хеллерверк" (1978) — суть этого массажа заключается в том, что здесь происходит не только глубокий массаж соединительной ткани, но и общение через диалог.
- Периостальный массаж Vogler и Krauss (1953) — направлен на устранение изменений в костной ткани и улучшение состава органов.
- Чампи массаж — это индийский массаж головы, направлен снимать стресс и напряжение особыми нежными массирующими движениями.
- Массаж по Манакову — это ручной лимфодренаж, который делается для того, чтобы не было застоя лимфы в организме. Улучшает поток крови, энергетический обмен, моделирует фигуру.
- Массаж по Кузнецову — интенсивный массаж, создан для лечения затяжного воспалительного процесса в бронхах.
- Водный массаж — человек находится в ванной, похожей на джакузи, и после того, как он готов, начинается активная работа с кожей при помощи большого напора воды.
- Гинекологический массаж — оздоровительный метод массажа, при котором улучшается работа внутренних женских органов.
- Массаж ушной раковины — такой массаж избавляет от повышенного давления, плохого самочувствия, плохого зрения.
- Испанский массаж — приятная процедура направлена на поддержание молодости и оказывает Лифтинговый моделирующий массаж и шелковый лимфодренажный массаж
- Тибетский массаж — массаж тибетских монахов, направлен на улучшение состояние здоровья и излечению гастрита, инфарктов, сосудистых заболеваниях, неврологических нарушениях.
- Тантрический массаж — направлен на слияние энергетики двух душ с помощью медитации.
- Боди-массаж — это вид эротического массажа, при котором девушка делает массирующие движения своим телом
- Массаж с использованием масел — всем известная процедура, когда в основу техники входит различное использование масел, благотворно влияющих на организм.
Вот и весь список всех видов массажей в мире которые мы могли найти для Вас, и после таких массажей, обещают, что ваше тело будет сиять от здоровья и свежести, вот только Вы уверены, что после слона сможете встать? Доверили ли бы массажисту поэкспериментировать с вами ножом? К любой процедуре нужно относиться очень внимательно и всегда помнить о том, что в каждом массаже существуют свои плюсы и минусы, показания и противопоказания, то что для одних будет спасением, Вам может только навредить каждый организм индивидуален. Выбирайте только те виды массажа, в которых Вы уверены. Только попав к настоящему специалисту, вы действительно можете доверять и быть спокойны, что ваше тело находится в надежных руках, ну или камнях, смотря какой массаж вы выберете.
