Наверняка, у каждого человека хоть раз да возникал вопрос: как изменить жизнь к лучшему? Идей появляется достаточно много, правда не всегда находятся силы, чтобы это воплотить в жизнь. Вы решили рано вставать – увы, лень одолела уже на третий день. Хотите похудеть, бросить курить? Опять плотские желания заставляют отступить разуму. А может, планы не реорганизацию жизни намного серьезней? Вы хотите поменять себя или победить свои недостатки, изменить мировоззрения или найти новый смысл существования?
Достаточно часто можно столкнуться с психологическими трудностями на пути к новой жизни. Нужно придумать придумать верную стратегию для изменения жизни в лучшую сторону, чтобы никакая депрессия не помешала достичь желаемого результата. В помощь, в наш двадцать первый век, приходят книги. Наверное, Вы заметили, сколько сейчас книг, на обложке которых написано «Книга изменит Вашу жизнь». Неужели и впрямь такая литература способна изменить самое дорогое, что у нас есть – жизнь? Давайте-ка разберёмся.
Все эти произведения с горящими заголовками: «Бросить курить? Легко!», «Похудей за две недели», «Стань успешным», «Как разбогатеть, не выходя из дома» и так далее, работают на нашу психологию, причем, не помогая тем самым нам, а помогая издателям получить приличную денежную сумму.
Психологами был выявлен один интересный факт: большинство наших проблем имеют незначительную специфику и лишь подсознание человека создает негативные сценарии развития проблематики. Это и способствует выплеску эмоций, что блокирует наше желание изменить жизнь в лучшую сторону. Это в очередной факт доказывает то, что все проблемы у нас в голове. Человеческие возможности не исследованы до конца, но уже в нашем 21 веке известно, что человек в силах самостоятельно изменить жизнь к лучшему.
20 полезных рекомендаций: как изменить свою жизнь к лучшему?
Отчаявшийся человек в поисках способа быстро изменить жизнь к лучшему, быстрее отправиться в книжный магазин, нежели чем к квалифицированному специалисту-психологу. Ведь так легко купить книгу и просто, сидя в любимом кресле, читать, а потом выполнять пошаговые инструкции. Эти обещания в быстрые сроки избавиться от тех или иных трудностей так воодушевляют, и тут вы начинаете выполнять все действия, которые диктует Вам литература. Но вот, досада. Через пару дней все поучения смешиваются в голове и Вы просто не можете сосредоточиться. В итоге, Вы перестаёте выполнять все инструкции, так и не решив проблему. Помните, что сильная личность та, которая будет искать в этих книгах лишь подсказки, но никак не развернутые ответы.
Читая жизнеописания героев, мы учимся на их ошибках, а их положительные действия внутренне настраивают нас на позитивные изменения. Не стоит и забывать, что эти книги писали настоящие гении, чьи мысли могут настроить нас на новый лад, заставить подумать о высоких ценностях. Читая, мы становимся более объективными, сконцентрированными, тогда наши проблемы мы начинаем видеть в другом свете, со стороны и сами находим выход.
Не всегда книги могут вдохновить человека на совершение тех или иных действий. Изменить свою жизнь к лучшему можно следуя определенным ежедневным правилам. Мы предоставляем для Вас 20 советов, которые помогут обрести покой и начать жизнь с чистого листа. Эти рекомендации состоят из правил, которые помогут перевернуть Ваше сознание. Сюда входит:
- Верность своей мечте;
- Соблюдение правильного рациона питания;
- Занятия спортом;
- Режим дня;
- Вдохновляющая работа;
- Умение находиться наедине с наслаждением;
- Ведение дневника успеха;
- Отказ от обсуждений неудач других людей;
- Положительное окружение;
- Умение отпускать людей, которые только забирают Вашу энергию, но ничего не отдают взамен;
- Вдохновение других на реализацию планов;
- Стремление ко всестороннему развитию;
- Анализ своих поступков;
- Участие в благотворительных мероприятиях;
- Присутствующее желание изменить свою жизнь, но не других людей;
- Принятие важных решений в стабильном эмоциональном состоянии;
- Реалистичное восприятие действительности - первый пункт для изменения жизни к лучшему;
- Принятие любой негативной ситуации как полезного опыта;
- Вера в свои силы, несмотря на субъективное мнение;
- Использование внутренних резервов для развития, но не для получения оценки способностей со стороны.
Следуйте вышеперечисленным рекомендациям и Ваша жизнь изменится к лучшему. Достаточно часто кажется, что проблема возникла из-за какого-либо человека и его действий, хотя на самом деле все зависит только от Вас. Вам не нравится Ваше место работы? Задумайтесь, ведь фактически только Вы можете влиять на эту ситуацию. Все остальные преграды - визуальны и создают лишь психологический дискомфорт, который провоцирует нас оставаться в своеобразной "зоне комфорта". К примеру, страх остаться без финансов и любимого коллектива. Изменить жизнь к лучшему - это не недостижимая мечта, ведь все инструменты для ее осуществления находятся возле Вас. Главное правильно ими воспользоваться и не поддаться негативному течению обстоятельств.
