Для быстрого роста волос в домашних условиях

Женщины любого возраста мечтают, чтобы волосы росли быстро, особенно женщины с короткими стрижками, пожелавшие сменить имидж. Но когда они начинают отращивать, как назло волосы начинают расти медленнее.

Известный факт, что волосы в течение года вырастают примерно на 10-12 см, а по количеству их 100-140 тысяч, причем у брюнеток больше всего, а у рыжеволосых меньше.

Как можно отрастить быстро волосы

А как хотелось бы многим ускорить процесс роста. На самом деле в этом могут помочь народные средства и здоровый образ жизни.

Главное, что нужно заострить внимание это наш рацион. От него зависит сколько витаминов нам доставляется, как правило, нехватка витаминов А, И, С, Е, F и микроэлементов цинка селена, железа, фосфора, кремния провоцирует замедленный рост волос.

Чтобы восполнить недостаток витаминов, нужно больше употреблять:

  • молочные продукты,
  • мясо птицы
  • морепродукты
  • кефир
  • злаки
  • орехи
  • семечки
  • овощи
  • фрукты.

Вредно употреблять:

  • мясо жирных сортов
  • консервы
  • полуфабрикаты.

Из народных средств для ускорения роста волос используют:

  • настой из листьев березы (4ст.л. на 300 мл воды) – втирать в течение месяца в корни чистых волос;
  • настой корня лопуха (4ст.л. на 500 мл воды) – втирать в течение двух месяцев в корни волос, настой борется с выпадением волос;
  • отвар грыжника гладкого (2ст.л. на 500 мл воды) – втирать в течение двух месяцев;
  • настой льнянки обыкновенной (4ст.л. на 500 мл воды) – ополаскивать волосы;
  • настой корня аира (4ст.л. на 500 мл воды) – ополаскивать волосы;
  • настой тысячелистника (4ст.л. на 500 мл воды) – втирать в течение двух месяцев;
  • маска из смеси мякоти листьев алоэ с касторовым маслом и медом – наносить дважды в неделю на полчаса, смыть;
  • медовая вода (по 2 ст.л. на литр воды) – ополаскивать волосы дважды в неделю;
  • чесночная маска (тертый чеснок в масле) – наносить раз в неделю на два часа в течение двух месяцев;
  • горчичная маска – маску следует нанести на корни волос раз в 7 дней.

Из современных способов для ускорения роста волос поможет процедура аппаратом «Дарсонваль», после которой улучшается кровоснабжение головы, тонизируются сосуды, укрепляются луковицы, тем самым снижая риск выпадения волос.

Можно сделать стимуляцию волосяных луковиц – мезотерапию. Это процедура ввода подкожно витаминного комплекса.

Не стоит забывать принимать витамины для волос. Процесс ухаживания за волосами, применение средств, способствующих увеличению их роста, требует от женщин большого терпения. Но, как говорится, было бы желание, а силы найдутся.

Рекомендуем почитать другие полезные статьи по теме