Самый главный принцип женской красоты – это правильный уход за собой. Ваш внешний вид напрямую связан с состоянием здоровья, и если имеются проблемы, то всё это отразится на состоянии лица. Лицо женщины – это её визитная карточка, именно поэтому так много внимание уделяют именно коже лица, маски, кремы, уход, подтяжки, массаж. Сегодня на сайте elgreloo.com мы и поговорим о том, как правильно ухаживать за кожей лица, чтобы сохранить его молодость и ухоженный внешний вид. Вам стоит знать ТОП-10 правил по уходу за кожей лица.
Как поддерживать кожу в хорошем состоянии
С появлением первых морщин на лице, мы начинаем активно действовать и усердно ухаживать за своим лицом. Знакомо не правда ли? Так уж сложилось, что большинство женщин решают проблему, лишь по факту её появления. А вы не задумывались о том, что было бы на много эффективнее делать профилактику, чтобы предотвратить проблему?
Профилактика не только очень эффективна, но и крайне важна. Вы не только можете избежать нежелательных последствий, а и улучшить общее состояние кожи лица.
Ваша кожа лучше будет реагировать на температурные перепады, возрастные морщины появятся на пару лет позже, разве не прекрасно? Каждый из нас не раз натыкался на колонку в журнале по уходу за кожей. Мы же, на сайте elgreloo.com, поделимся с Вами дельными советами из жизни о том, как сохранить лицо молодым и не потерять здоровый вид.
Полезные советы по уходу за кожей
У каждой женщины свои секреты красоты, каждая имеет свой особый рецепт молодости лица, но такие хитрости обычно индивидуальны, а мы же хотим Вам поведать десять простых секретов, советы по уходу за кожей которые могут подойти как любой женщине, любого возраста. Ни для кого не секрет что наше лицо стареет, но также все знают, что этого нельзя избежать, однако можно отсрочить возрастные морщины. Прыщи на лице, это первый признак проблемы, нужно пересмотреть питание, уход и режим дня. Существует еще не мало проблем, и мы расскажем Вам как продлить молодость и приостановить процессы старения кожи.
- Спать с косметикой запрещено. Никогда не ложитесь спать с косметикой на лице, и вообще старайтесь дольше 12 часов не носить косметику на лице. Она за такое долгое время мало того, что осыпается и теряет эстетический вид, так еще и забивает поры на лице, от чего может вызвать раздражение и сыпь. Снятие макияжа, это еще не конец, умывайтесь прохладной водой, это смоет остатки косметических средств и предоставит дополнительное увлажнение лица. Заранее продумайте сколько Вы будете находиться с косметикой на лице, и если это больше чем 12 часов, то нанесите под косметику увлажняющий крем, и постарайтесь нанести тонкий слой макияжа.
- Употребляйте витамины. Лучшие друзья девушек – это фрукты и овощи. Данные продукты влияют на общее состояние лица, наполняя Ваш организм необходимыми витаминами. Минералы, витамины и питательные вещества крайне важны, они придают здоровый вид кожи.
- Питайтесь полноценно. Удерживать баланс необходимо во всем, организму так же важно получать здоровые жиры, для запасов, которые содержатся в рыбе и оливковом масле, однако можно употреблять в виде добавок, рыбий жир.
- Соблюдайте водный баланс. У каждого человека имеется своя определенная норма потребления воды в день. Однако советуем пить по 8 стаканов воды в день. Такого количества хватит для того, чтобы увлажнить кожу лица. Для вкуса или аромата в воду можно добавлять лимон или лимонный сок, также можно пить чай без сахара. Кстати, чтобы ощутить настоящий вкус чая, необходимо пить его без сахара два месяца, тогда Ваши вкусовые рецепторы отвыкнут от былого вкуса, и Вам удастся ощутить вкус и аромат.
- Определите свой тип кожи. Если у Вас специфический тип, лучше пройти консультацию у дерматолога и пользоваться качественным средством по уходу за кожей лица. Запомните, что экономя на средствах по уходу, Вы можете не достигнуть желаемого результата.
- Защищайте кожу лица. Осторожность лишней не бывает. Пользуйтесь солнцезащитным кремом ежедневно, он Вам не навредит, а даже наоборот, дополнительное увлажнение лица. Не забывайте, что главный враг кожи лица, как не странно, солнце. Именно его влияние и воздействие провоцирует появление морщинок и развивает риск рака. Купите крем с содержанием защиты UVA / UVB, опираясь на Ваш тип кожи, и пользуйтесь им даже в зимнее время, особенно если у Вас чувствительная кожа. Для своей же безопасности можно раз в год наведываться к дерматологу с проверкой родинок и пятен, или делать проверку самостоятельно.
- Не давите угри и прыщи на лице. Вы никогда не знаете какого типа у Вас прыщ на лице, а их не мало. Только дерматологи и косметологи могут делать это специальным инструментом. Вы можете легко занести туда инфекцию или образовать осложнение. Кроме того, самостоятельное вмешательство может образовать рубец на лице, который никуда потом не убрать. У каждого человека свой тип кожи, и реакция может быть разной.
- Увлажняйте свою кожу регулярно. Помните о том, что наша вода из крана жесткая, и после душа или утреннего умывания коже лица необходимо увлажнение лица. Итак, с утра, после душа и перед сном делаем увлажнение лица, чтобы иметь здоровый вид.
- Подбирайте правильные щеточки и кисточки. Ваш туалетный столик никак не может обойтись без набора кисточек, поэтому не тратьте деньги зря. Купите кисточки из натуральной щетины – для помады, теней, пудры, румян. Но не забывайте их мыть и дайте им хорошо высохнуть, прежде чем убрать.
- Следите за своим весом. Необходимо знать норму своего веса и следить за этим показателем. При чрезмерном похудении на коже могут появиться растяжки, а излишняя полнота ускоряет процессы старения кожи. Занимайтесь спортом и посещайте массаж тела и массаж лица.
Вот такие не сложные десять пунктов мы собрали для Вас на сайте elgreloo.com чтобы обойти возрастные морщины стороной. Придерживаясь их, Вы обеспечите своей коже должное внимание и уход, тем самым продлив её молодость и прекрасный вид.
Данные советы не требуют индивидуального подхода, они в принципе уникальны, и подходят любому типу кожи в любом возрасте. Делать профилактику никогда не рано, однако если Вы юны, то прибегать к косметическим средствам пока не стоит. Уделяйте внимание коже своего лица, ведь это наша визитная карточка.
