Сегодня реклама средств от варикоза встречается на каждом шагу, что свидетельствует о широком распространении данного заболевания. Вопреки распространенному мнению, ему подвержены не только пожилые люди и спортсмены – варикозным расширение вен могут страдать все возрастные категории. Если вы столкнулись с подобной патологией и не желаете решать ее путем хирургического вмешательства, рекомендуем ознакомиться с полезными советами о том, как избавиться от варикоза в домашних условиях народными средствами.
Что представляет собой варикозное расширение вен?
Варикоз – непоправимая патология нижних конечностей вен, характеризующаяся утончением венозной стенки в результате нарушения оттока крови, что приводит к повышению давления внутри вены и сбою работы клапанов. Результатом перечисленных процессов является образование венозных сеток и узлов, которые чаще всего проявляются на ногах.
Кроме внешних проявлений варикозное расширение вен характеризуется также ощущением тяжести в ногах, их отечности и появлению судорог, особенно в ночное время. Диагностика заболевания на ранних стадиях затрудняется тем, что его признаки можно спутать с симптомами плоскостопия или обычной усталостью.
Причины возникновения варикозного заболевания
Зная о причинах возникновения данного заболевания можно предотвратить его развитие у близких людей и ослабить воздействие негативных факторов в случае, если вы уже столкнулись с ним. Специалисты сходятся во мнении, что патология вен появляется под влиянием таких факторов:
- Малоподвижный образ жизни;
- Слишком интенсивные занятия спортом;
- Наследственная предрасположенность;
- Избыточный вес;
- Хронические заболевания печени.
К сожалению, процесс расширения вен является необратимым и даже если вы сбросите вес или измените привычный образ жизни, заболевание не отступит. Избавиться от него или уменьшить проявления можно с применением консервативного лечения, хирургического вмешательства или народными средствами – последний способ позволяет проводить лечение, не отрываясь от привычного образа жизни и не имеет противопоказаний.
Как вылечить варикоз народными средствами?
Стоит сразу заметить, что лечение варикозного расширения вен в домашних условиях эффективно только на первых стадиях проявления болезни. Если у вас есть ярко выраженные варикозные узлы и сеточки, обязательно стоит обратится к врачу. В случае, когда проявления данной патологии не так сильны, можно испробовать народные методы лечения варикоза.
Травяные отвары против варикозного расширения вен
Правильно приготовленные отвары определенных трав позволят укрепить венозную стенку и повысить ее тонус, а также улучшить свойства тягучести крови о оказать противовоспалительное действие. Для приготовления отваров следует использовать такие растения:
- Каштан конский – его можно использовать в составе сбора или отдельно, залив 50 граммг цветения каштана или измельченных плодов 40 мл спирта. Для внутреннего употребления будет достаточно 40 капель трижды вдень на протяжении месяца. Данный отвар также эффективно применять для растирания голеней;
- Настойка из плауна – для ее приготовления используются собранные в период созревания споры данного растения, залитые водой в пропорции 1:1. В период прохождения лечения следует отказаться от употребления алкоголя;
- Отвар крапивы – он приносит результат только после длительного применения. Для приготовления лечебной смеси следует залить столовую ложку листьев крапивы стаканом воды и довести до кипения на маленьком огне. Принимать 1/3 полученного отвара следует трижды в день перед едой;
- Настойка из хмеля – мелко нарежьте одну столовую ложку данного растения и залейте его стаканом кипятка, после чего нужно 15 минут держать жидкость на водяной бане. Этот настой следует пить перед каждым приемом пищи;
Приведенные рецепты отваров и настоек не способны вылечить варикоз, но значительно облегчат его симптомы.
Компрессы для уменьшения проявлений варикоза
Прикладывать их стоит вечером, когда вы больше не планируете активной физической деятельности:
- Компресс из глины – максимально прост в применении: разбавьте глиняный порошок теплой водой и перемешивайте до получения консистенции сметаны, после чего нанесите его на ногу и оберните ее марлей;
- Примочки из капусты – смажьте листья молодой капусты жидким медом и приложите к местам, где наиболее заметны варикозные сетки или узлы. Данный компресс требует тепла, поэтому обмотайте его пищевой пленкой или полиэтиленом и подержите 2 часа, после чего нужно промыть ногу теплой водой;
- Чесночно-масляные примочки – измельчите головку чеснока, разотрите со сливочным маслом в пропорции 1:2 и прикладывайте образовавшуюся смесь к венозным сеточкам и узелкам примерно на 10 минут, после чего поместите ноги в тепло;
- Компресс из помидоров – выложите мелко измельченный томат на марлю или бинт и приложите к месту проявления варикоза. Данный компресс нужно держать в течении двух часов и можно повторять каждый день.
Лечение варикоза в домашних условиях предполагает также изменения режима питания – необходимо включить в свой рацион следующие продукты для повышения эластичности вен:
- проросшие зерна;
- бобовые и чечевицу;
- соевое, оливковое и кукурузное масло;
- печень;
- яичный желток.
Страдающим варикозным расширением вен нужно обязательно отказаться от употребления сладкой, мучной и жирной пищи, способствующей закупорке вен увеличению массы тела.
Простые упражнения для лечения варикоза в домашних условиях
Они не требуют от вас много времени и могут выполняться в течении дня. Главным условием их эффективности является систематический подход – не рассчитывайте на результат, выполнив 2-3 упражнения в неделю:
- лягте на пол, приподнимите ноги над уровнем тела и задержитесь в таком положении на протяжении 2 минут;
- в положении стоя расставьте ноги на ширину плеч и начните медленно приседать до уровня колен примерно 10-15 раз, не делая резких движений;
- поднимайтесь на носочки и спускайтесь на пятки примерно 20 раз;
- сядьте на пол и вытяните ноги перед собой, а руками обопритесь о поверхность. Согните одну ногу в колене, а другую плавно подымайте сначала вверх, затем вниз порядка 15 раз. Выполните упражнение другой ногой по такой же схеме;
- выполнение «березки» также весьма эффективно при варикозном расширении вен.
Данные упражнения улучшают циркуляцию крови и препятствуют возникновению кровяных сгустков и тромбов в ослабленных венах. Один цикл рассчитан примерно на 15 минут.
Важно помнить о том, что лечение варикоза народными методами не может полностью избавить вас от этого недуга – обязательно посетите флеболога для получения профессиональной медицинской помощи.
