ЗЕЛЕНЫЙ КОФЕ - Быстрый эффект похудения

Немногие знают, но зеленый кофе помогает сбросить лишний вес. С каждым годом такой способ похудения становится все популярнее. Те, кто уже попробовал этот метод с уверенностью утверждают, что если правильно подойти к этому методу Elgreloo.com расскажет вам что такое зеленый кофе, как он воздействует похуданию и как похудеть с его помощью.

Что такое зеленый кофе?

Все знают какой на вид обычный кофе, многие обожают его аромат и вкус. А как насчет зеленого кофе? Что это вообще такое? Зеленый кофе — это зерна кофейных ягод, которые не прошли термическую обработку, то есть их не обжаривали.

Такой продукт продается в разном виде:

  1. Зеленый кофе в зернах.
  2. Молотый кофе.
  3. Молотый кофе с добавками.
  4. Экстракт зеленых кофейных зерен.
  5. Смесь обжаренных и зеленых зерен.

Как он работает?

Немало людей, желающих избавиться от нескольких килограммов лишнего веса, задаются вопросом о пользе зеленого кофе в этом непростом деле. Разговоры о чудесном влиянии данного вида кофе на вес человека пошли после того, как не так давно ученые из Америки открыли его секрет. Как утверждают эксперты, зеленый кофе содержит в себе совершенно уникальный экстракт, обладающий способностью расщеплять жиры в организме.

Считается, что рассматриваемый продукт способствует снижению в крови уровня инсулина, а это приводит к ускорению обмена веществ.

Со своими американскими коллегами соглашаются и ученые из Франции. Ими доказано, что черный кофе помогает сбросить всего лишь около 14% лишнего веса, в то время как зеленый кофе способствует потере веса почти на 46%. Кроме того, зеленый кофе полезен не только тем, что способствует похуданию, но и тем, что значительно улучшает общее состояние кожи, поскольку он восстанавливает ее упругость. Более того, важно отметить, что, в отличие от черного кофе, данный напиток неспособен каким-либо образом навредить человеческому организму, поэтому он может употребляться в неограниченных количествах.

Противопоказания

Прежде чем употреблять любой продукт важно ознакомиться с его противопоказаниями. Ведь любой продукт может пойти не во благо, а во вред. Именно поэтому мы настоятельно рекомендуем вам ознакомиться со списком противопоказаний к употреблению этого напитка.

Употреблять зеленый кофе запрещено:

  • при любых заболеваниях ЖКТ (гастриты, язвы и пр.);
  • при нарушенном обмене веществ;
  • если вы болеете диабетом;
  • при заболеваниях щитовидной железы;
  • при варикозе;
  • беременным и в период лактации;
  • при нарушенном кровообращении;

Как похудеть с помощью зеленого кофе?

Чтобы добиться желаемого результата, рекомендуется употреблять зеленый кофе примерно за 10-15 минут до еды. Такая привычка поможет вам подавить аппетит и существенно уменьшить ежедневный рацион. При этом не рекомендуется пить более 2-х чашек зелёного кофе в день.

Но если вы решили сбрасывать вес, с помощью этого напитка, то это не значит, что благодаря ему вы можете употреблять калорийную пищу и не поправляться. Если вы будете заедать его сладкой, жирной и мучной едой, нужного эффекта вы не добьетесь!

Конечно, это не означает, что в таком случае не нужно ограничивать себе в еде. Предпочтение в такой период следует отдавать диетическому мясу и морепродуктам. К тому же, к выбору молочной продукции также стоит подойти ответственно – рекомендуется потреблять исключительно творог и кефир. Помимо всего прочего, старайтесь не употреблять газированные напитки, прекрасной альтернативой им станет настой шиповника или зеленый чай.

Что касается способа приготовления такого вида кофе, следует отметить, что достаточно будет около трех чайных ложек из расчета на одну кружку. При этом не нужно добавлять ни сахара, ни молока.

При соблюдении всех вышеперечисленных рекомендаций зеленый кофе станет прекрасным помощником в процессе похудения.

В интернете можно найти достаточно большое количество отзывов о данном напитке. Существуют как позитивные так и негативные мнения. А на какой стороне вы? Если пробовали, то каких результатов достигли? Будем рады вашим ответам в комментариях.


Gravatar
Нина О.
Про зеленый кофе узнала еще лет 10 назад. Но, есть одно НО, надо искать именно в зернах, а потом его самому перемалывать. И вот тут уже наступает еще одна проблемка. Такой кофе домашняя кофемолка может и не взять, а профессиональну ю еще и поискать нужно. Так вот таким кофе на самом деле злоупотреблять нельзя, та и на самом деле больше 2-х чашек и не выпьешь. удовольствие не очень. Я во время применения заметила. что ускорился обмен веществ, соответственно за счет этого. скорее всего, произошло снижение веса. Но опять же зеленый кофе не панацея. При этом и диету надо соблюдать и физ. нагрузки. А еще из него хорошо делать скрабы)
Gravatar
Анастасия
Я изучаю различные способы, чтобы сбросить лишний вес. Одним из них стало употребление зелёного кофе. Бонусом от употребления этого полезного напитка стало улучшение состояния кожи. Что не может меня не радовать. Пью кофе перед каждым приёмом пищи, за 15 минут до начала трапезы. Ощутила, что наедаться стала быстрее и требуется меньшее количество еды, чем раньше. Чувствую себя бодрее и энергии становится больше. Буду продолжать пить и наблюдать за результатами.
Gravatar
Анастасия
Я изучаю различные способы, чтобы сбросить лишний вес. Одним из них стало употребление зелёного кофе. Бонусом от употребления этого полезного напитка стало улучшение состояния кожи. Что не может меня не радовать. Пью кофе перед каждым приёмом пищи, за 15 минут до начала трапезы. Ощутила, что наедаться стала быстрее и требуется меньшее количество еды, чем раньше. Чувствую себя бодрее и энергии становится больше. Буду продолжать пить и наблюдать за результатами.
Gravatar
Мария
Я очень давно пытаюсь скинуть лишний вес и решила попробовать зеленый кофе. В принципе, я мало в это верила, но моя подруга убедила меня в том, что это действительно действенный продукт. И он мне обязательно поможет, как помог ей. И действительно я заметила результат, я перехотела есть так много, как раньше. У меня получилось худеть быстрее чем обычно и этот результат был заметен. Но я думаю, что все дело в простом заполнении желудка. Поэтому подобный напиток не отличается от обычной воды. Но это лично мое мнение.
Gravatar
Маргарита
Лично я всё же больше склоняюсь к нейтральной позиции. Да, этот кофе действительно может помочь сбросить лишний вес (сужу по своему опыту), но есть некоторые недостатки, которые не всем понравятся. Например, стоимость. 100 грамм стоит примерно 165 рублей. Не каждому подойдет такая цена. Или же его необычный и достаточно специфичный травяной вкус. Я бы не использовала его на постоянной основе, скорее, ради эксперимента.

1000 Осталось символов